O Red Bull age aumentando a performance, a concentração e melhorando a sensação de bem-estar e ainda estimula o metabolismo. Uma lata de Red Bull possui, 100mg de taurina, 600mg de glucuronolactona, 80mg de cafeína – que equivale a uma xícara de café – e vitaminas do complexo B. O Red Bull na é alcoólico e contém aspartame. É recomendado ingeri-lo 30 minutos antes de começar as atividades físicas.